Fermantasyon nedir? Fermente Gıdalar ve Faydaları

https://www.propolisfaydalari.com/ari-poleni-nedir-faydalari-nelerdir/
Fermantasyonun kimyasal tanımı: Bir maddenin bakteriler, mantarlar ve diğer mikroorganizmalar aracılığıyla, genellikle ısı vererek ve köpürerek kimyasal olarak çürümesi olayıdır.  Sağlıklı beslenme önerileri arasında fermente gıdaların tüketimini, sık sık görmekteyiz. Fermente gıdalar ve özellikleri aslında yeni keşfedilmedi. Peki, fermente gıdaların aniden tüm dünyada...

Sivilce Nasıl Geçer? Sivilcelere Karşı Çözüm Nedir?

sivilce nasıl geçer
Sivilce, ciltteki gözeneklerin tıkanması nedeniyle yağ bezelerinin oluşması sonucu görülen bir cilt rahatsızlığıdır. Sivilceler, çoğunlukla ergenlik döneminde ortaya çıksa da, yetişkinlerde de görülebilir. Ciltte kötü bir görünüme, hatta ağrına neden olan sivilceler neden çıkar? Sivilceler nasıl geçer? Genellikle ergenlik...

Bağışıklık Sistemini Doğal Yollarla Güçlendirmek

bağışıklık sistemini doğal yollarla güçlendirme
Bağışıklık sistemi, genel tanımıyla bizi hastalıklara neden olan mikroorganizmalara karşı savunan mekanizmadır. Bunu gerçekleştirirken de önemli bir iş çıkarır. Fakat bazen başarısız olur ve zararlı mikroorganizmalar vücudu işgal eder. Mikrop, virüs ve mikroorganizmaların vücudu işgal etmesi, hastalıklara neden olur. Bu sürece müdahale etmek...

Öksürük Nasıl Geçer? Çocuklarda Öksürük

çocuklarda öksürük ne iyi gelir
Öksürük, üst solunum yolu rahatsızlıkları arasında en çok bilinen rahatsızlıklardan bir tanesidir. Öksürüğe karşı gerekli önlemler alınmadığında, pek çok hastalığın habercisi olabilir. Peki, öksürük nasıl geçer? Öksürüğe ne iyi gelir? Kuru öksürük ve balgamlı öksürük arasındaki fark nedir? Öksürük...

Cilde İyi Gelen Vitamin ve Mineraller

cilde iyi gelen vitamin ve mineraller
Sağlıklı beslenme vücudumuzdaki tüm organ ve dokuların doğru çalışması için ilk ve en önemli adımdır. Vücudumuzdaki en büyük organ olan cildimizin de daha sağlıklı olması, tükettiğimiz besinlerle doğrudan ilgilidir. Peki, daha sağlıklı, daha canlı, daha esnek ve daha genç bir görünüme sahip...

Çocuklar için En Faydalı Vitamin ve Mineraller

çocuklar için vitamin ve mineral
Büyüme çağındaki çocukların, fiziksel ve zihinsel gelişimlerini sağlıklı şekilde tamamlamaları için yeterli miktarda vitamin ve mineral almaları çok önemlidir. Çocuklar, yetişkinlerden farklı bir beslenme alışkanlığına sahiptir. Aslında sağlıklı beslenmek için aynı besinlere ihtiyaç duyarlar. Fakat genellikle daha az miktarlarda. Yine de çocukların sağlıklı...

Kolajen nedir?

kolajen ve kolajen takviyesi
Kolajen, vücudumuzun temel yapı taşlarından bir tanesi. Cilt, saç, tırnak, kemik, eklem ve kıkırdak dokusu proteinlerinin yaklaşık % 80’i kolajenden oluşuyor. Güzellik, anti aging ve cilt bakımı alanında yararlanılan bir protein çeşididir. Peki, vücudumuz için bu kadar hayati etkileri bulunan kolajen hakkında neler biliyoruz?

Apiterapi nedir? Arı ürünlerinin tedavi edici etkisi

apiterapi
Apiterapi, yeni duymaya başladığımız bir kelime olsa da kavram olarak binlerce yıl öncesine dayanıyor. Apiterapi ile ilgili en yaygın bilgi, ‘arı zehriyle tedavidir.’ Fakat apiterapi ürünleri bundan çok daha fazlasıdır. Apiterapi kelimesi, Latince bal arısı anlamına gelen Apis Mellifera ve yine Latince bir...

Çocuklarda En Sık Görülen 9 Üst Solunum Yolu Hastalığı

çocuklarda en sık görülen üst solunum yolu hastalıkları
Üst solunum yolu hastalıkları, enfeksiyon nedeniyle oraya çıkan grip, nezle (soğuk algınlığı), boğaz şişmesi, sinüzit ve larenjit gibi hastalıklardır. ‘Kış hastalıkları’ olarak da bilinen bu rahatsızlıklar, genel olarak burun tıkanıklığına ve boğazda iltihaba yol açmaktadır. Üst solunum yolu hastalıkları, bağışıklık sistemi yetişkinlere göre...

Virüsler Nasıl Bulaşır? Coronavirüs’ten Korunma Yolları

coronavirus
Çin’in Wuhan kentinde ilk kez ortaya çıkan Coronavirüs, yayılmaya devam ediyor. Şimdiye kadar 50’ye yakın ülkede görülen coronavirüs nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 2.800’ün üzerine çıktı ve bu rakam artmaya devam ediyor.

Propolisin Cilde Faydaları Nelerdir? Propolis Cilde Nasıl Uygulanır?

Antik çağların sağlık, tedavi ve güzellik iksiri propolisin mucizevi özelliklerinin son yıllarda yeniden keşfedilmesine tanık oluyoruz. Bugünkü medeniyetlerin kurucusu olan Antik Yunan, Mısır ve...